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4/06/2016

曲黎敏教授健康講座 (善善提供) (04/06/16)

曲黎敏,女,1964年生,著名中醫文化專家,健管家。1987年畢業於 北京師範大學中文系。後攻讀於北京中醫藥大學研究生,現為北京中醫藥大學醫學副教授、碩士生導師,北京天人醫易中醫藥研究院院長。

曲黎敏先後獲得北京師範大學文學學士、北京中醫藥大學醫學碩士,她具有深厚的國學素養,精通文字學、傳統醫學等。著有《從頭到腳說健康》、《黃帝內經:養生智慧》、《中醫與傳統文化》、《中華養生智慧》、《易學氣功養生》《從字到人》、《把健康徹底說清楚》 。

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*  曲黎敏《從頭到腳說健康I》完整版 
*  1.病從何來 
*  2.頭髮 
*  3.腦  
*  4.高血壓.中風 
*  5.情志  
*  6.睡眠  
*  7.做夢  
*  8.五官(上)  
*  9.五官(中)  
*  10.五官(下)  
*  11 頸椎.兩手臂  
*  12.兩腋.兩肋.兩肩  
*  13.皮膚   
*  14.乳房  
*  15.五臟六腑(上)  
*  16.五臟六腑(中)  
*  17.五臟六腑(下)  
*  18.女七男八  
*  19.大小腸   
*  20.肛門.腰背  
*  21.腿.總結 


*  01 曲黎敏- 健身氣功的起源
*  02 曲黎敏- 生活處處可健身
*  03 曲黎敏- 精氣神的鍜鍊
*  04 曲黎敏- 強經脈健身心
*  05 曲黎敏- 調身的方法
*  06 曲黎敏-鍊起勢強筋骨
*  07 曲黎敏-鍊收勢永不老
*  08 曲黎敏-調息按摩內臓
*  09 曲黎敏- 調心頤養天年
*  10 曲黎敏-手部鍛鍊法
*  11 曲黎敏-奇經八脈鍛鍊方法
*  12 曲黎敏-經脈保養與疾病的保養